清野ヨーガ道場呼吸法コース第2回修熟クラスを2024年10日17日から開始します

清野メディカルヨーガ: 清野ヨーガ道場呼吸法コース第2回修熟クラスを2024年10日17日から開始します

清野ヨーガ道場呼吸法コース第2回修熟クラスを、2024年10日17日から開始します。

修熟クラスは、全18回中13回目から18回目の内容です。

呼吸とは、呼（こ・吐く）と吸（きゅう・吸う）のことです。

呼吸を説明する際、長短と強弱で説明出来ます。
長短は
１．長息法
２．短息法
３．止息法
です。
強弱は
１．急息法
２．緩徐法
です。

修熟クラスでは、止息法と緩徐法を中心に訓練します。6回中4回以上出席の人は修了書を発行します。修了者は、瞑想法コース修了後に実践法コースの受講が出来ます。

呼吸法コース修熟クラス
　
開催日時　
　10月から3月の第3木曜日（12月・1月・2月・3月は第4木曜日）13：20～14：20
　10月17日、11月21日、12月26日、1月23日、2月27日、3月27日

受講費（開設40周年特別価格）
　会員　　19,800円→10,000円
　
2024年（令和6年）10月16日（水）
　清野メディカルヨーガ／清野ヨーガ道場
　　主宰者　清野充典

清野メディカルヨーガ／清野ヨーガ道場は1985年（昭和60年）2月5日にスタートしました

【運営理念】
　清野メディカルヨーガの運営理念は「健康な方のみならず　病気をお持ちの方　身体に障がいをお持ちの方や高齢な方まで　多くの方々に対し　心身ともに充実した生活を送って頂くための方法をお伝えすること」です
清野ヨーガ道場の運営理念は「心身の鍛錬を通じて、心身ともに心穏やかな生活を送って頂くための方法をお伝えすること」です　

［ 2025.01.10 ］