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令和2年（2020年）5月1 日（金)に朝日新聞デジタルJIJICOに掲載された「マスク内の呼吸は酸欠状態？精神や肉体活動の低下を防ぐ方法とは」のコラムが、5月14日に10000ページビューを記録しました。2週間で延べ10000人にご覧いただいた事になります。JIJICO全国コラムランキングは、10日連続1位です。

新型コロナウイルス対策で、世界中の人がマスクをして生活しています。マスクをしているときに行ったら良いヨーガの呼吸法を書きました。

全国1位になったのは、朝日新聞デジタルJIJICOに「免疫力アップに必要な体温維持。ウィルス対策に最適な室温維持と暖房機器の使い方、運動など」と「細菌やウイルスから身を守る免疫力を高める方法とは？」に引き続き、3コラム目です。

現在、「朝風呂や朝のシャワーは自律神経のバランスに影響？入浴で気を付けるべき習慣とは」が、全国4位です。

コラムをお読み戴き、健康維持にお役立て戴きたく思います。

朝日新聞デジタル『マイベストプロJAPANーJIJICO』全コラムは、以下の通りです。コラムをお読み戴き、健康維持にお役立て戴きたく思います。
「ぎっくり腰になった時選択できる医療とは」
「関節に違和感を覚えた時はどうすれば良いか？」
「帯状疱疹に伴う神経痛になったときに選択する治療法について」
「正座が出来ないのは膝に問題が！？その原因と治療法について」
「咳が出たとき疑うべきは風邪？　咳が出る原因とその予防策」
「朝風呂や朝のシャワーは自律神経のバランスに影響？入浴で気を付けるべき習慣とは」
「細菌やウイルスから身を守る免疫力を高める方法とは？」
「免疫力アップに必要な体温維持。ウィルス対策に最適な室温維持と暖房機器の使い方、運動など」
「コロナウイルス対策に必要な衛生管理と自己鍛錬による免疫強化」
「マスク内の呼吸は酸欠状態？精神や肉体活動の低下を防ぐ方法とは」