東京都調布市・京王線調布駅東口徒歩0分の清野鍼灸整骨院ー肩こり・腰痛から骨折・体調不良までご相談ください。

応用クラスは短く強い呼吸を訓練します。　

医学に基づいたYOGAを学べる
　　　清野メディカルヨーガ

2023 年 10 月から 2024 年3月までの間
呼吸法コース応用クラスを開催します。呼吸法コース応用クラスは、今年が２回目の開催です。

基礎クラスで行った事をベースに　様々な場面での応用方法を伝えるクラスです。

様々な片鼻呼吸法・両鼻呼吸法・鼻口呼吸法・口鼻呼吸法を行います。また、長息呼吸法、短息呼吸法や止息呼吸法を組み合わせ、様々なバリエーションを学んで戴きます.
運動法が上達するとともに、瞑想法に必要な呼吸法を学ぶことが出来ます。対象者は基礎クラス修了者です。

呼吸法を深めたいと思う方は　ぜひご参加ください。

実施日
木曜日（全6回）　　14：30～15：20 （５０分）
10 月 5 日 11 月 2 日 12 月 7 日 1 月 11 日2 月 1 日 3 月 7 日 
〔受講費納入期限〕　

 受講費　
会員　26,400円（税込）全６回分　
　　　　　　〔受講費納入期限　　令和５年10月４日（水）〕　

医学に基づいたYOGAを学べる
　　　清野メディカルヨーガ

2023年（令和5年）9月13日（水）
　清野メディカルヨーガ
　　主宰者　清野充典

【運営理念】
「清野メディカルヨーガ」は、1985年（昭和60年）2月5日にスタートしました。清野メディカルヨーガの運営理念は、「健康な方のみならず、病気をお持ちの方、身体に障がいをお持ちの方や高齢な方まで、多くの方々に対し、心身ともに充実した生活を送って頂くための方法をお伝えすること」です。

［ 2023.09.13 ］