東京都調布市・京王線調布駅東口徒歩0分の清野鍼灸整骨院ー肩こり・腰痛から骨折・体調不良までご相談ください。

第６回メディカルヨーガの集い（第54回合同開催）のお知らせ

日時　２０２５（令和７）年１２月１８日（木）
　場所　調布市文化会館たづくり１２階大会議場
　　　　
開場　９時３０分　

テーマ　「呼吸と瞑想の融合について」

ヨーガの本質は運動と呼吸と意識を融合することです。アーサナを行う際、ポーズに意識を集中すると呼吸が浅くなります。穏やかな呼吸を繰り返しながら、集中力を高める訓練法を合同で実習しましょう。

年間表彰式　　9：45～10：00　
　実習講演会　　10：10～11：40
　
※実習前に、洗顔・口内洗浄・排尿・排便を済ませてください。

調布市文化会館たづくり　12階
　　東京都調布市小島町2丁目33-1
　　京王線調布駅広場口から徒歩4分

電車でお越しの場合
１　京王線調布駅　地下１階西側の「中央改札」を出て右手地下道を直進、突き当たりを左折し、エスカレーターを上がり地上の「広場口」に出ます。
２　地上に出て、右に進むと家電量販店があり、その左側（南側）の通りをまっすぐ進むと信号のない交差点に出ます。
３　交差点を左に曲がり、東山病院の前を直進すると「調布市文化会館前」交差点に出ます。
４　交差点の右前方に見える建物が「調布市文化会館たづくり」です。

［ 2025.12.04 ］