清野メディカルヨーガの教科書『清野メディカルヨーガ教書〈運動編〉』が完成しました　入会時に無料で進呈します

清野メディカルヨーガ: 清野メディカルヨーガの教科書『清野メディカルヨーガ教書〈運動編〉』が完成しました　入会時に無料で進呈します

　医学に基づいたYOGAを学べる
　　清野メディカルヨーガ　（創立38年目）

清野メディカルヨーガに名称変更した2019年（創業35周年）から始めた、清野メディカルヨーガの教科書となる『清野メディカルヨーガ教書』〈運動編〉が完成しました。発刊までに、3年以上を要しました。この本は、アーサナの方法を、運動法、呼吸法、瞑想法（意識するところ）の視点から説明しています。医学的な見地に基づき、ポーズの効能を書きました。

ヨーガを医療の現場に応用できる内容です。医学・医療の視点から解説した初めての書物であると考えています。

今年度の新入会員に進呈する規約に変更していましたので、2021年度末完成を目指し、発刊日は2022年2月22日として、準備を進めてまいりました。順調に作業は進んでいたのですが、いざ印刷するという段階になってから、細かな文字の修正や本の体裁を決めるのに、時間がかかりました。

初めて本を自分たちで作りましたが、思った以上に注意を必要としました。本作りの大変さを味わった半年でした。

今年度入会した方には、無料で進呈致します。半年もお待たせする形になり、申し訳ございませんでした。

ヨーガ・アーサナ（ポーズ）81のポーズを収載しています。現在会員の方にも、9月22日（木）より頒布致します。日頃の実習に役立てて戴きたく思います。

　医学に基づいたYOGAを学べる
　　清野メディカルヨーガ　（創立38年目）

清野メディカルヨーガは、2022呼吸法コース第4回基礎クラス（調布）を開講します。ただいま、生徒を募集中です。

呼吸は、心の安らぎを獲得するための方法です。日常、いついかなる時も、呼吸をすることで、心の安定を得ることが出来ます。呼吸法の基礎を身に付ければ、病気にならない体づくりが可能です。ヨーガの経験が浅い方やヨーガを学んだことがない人も始められます。

ご興味がおありの方はぜひご参加ください。

実施日
木曜日（全6回）　　13：00～13：45（45分）
10 月6日、11月10日、12月1日、1月12日、2月2日、3月2日

受講費　
会員19,800円（税込）　非会員23,100円（入会金3,300円含）

定員
６名

受講締め切り　
令和4年10月5日（水）　

　医学に基づいたYOGAを学べる
　　清野メディカルヨーガ　（創立38年目）

2022年度（令和4年度）YOGA一般コース調布・府中クラスは、各クラス12名を定員とします。新規に入会をご希望の方は、見学自由です。一回体験が可能です。お申し込みは、各治療院受付にお申込み戴くか、お電話でお問い合わせをお願い致します。

ヨーガ（YOGA）は、運動法、瞑想法と呼吸法を一体化して行う健康法です。3つの方法を熟知すれば、こころとからだの安定がもたらされます。清野メディカルヨーガのYOGA一般コースでは、一つの運動（アーサナ・ポーズ）を行う際、3つの方法を一体化して行う指導をしています。この指導法を行っているのは、当教室だけだと認識しています。ご興味がおありの方は、是非ご参加いただきたく思います。

　調布教室一般コース
　　Aクラス　9：00～9：50　
　　Bクラス　10:00～10:50 　
　　Cクラス　11:00～11:50 　
　府中教室一般コース
　　Aクラス　 9：00～9：50　　
　　Bクラス　10:00～10:50 　
　　Cクラス　11:00～11:50 　

　医学に基づいたYOGAを学べる
　　清野メディカルヨーガ

2022年（令和4年）9月20日（火）
　清野メディカルヨーガ
　　主宰者　清野充典

【運営理念】
　「清野メディカルヨーガ」は、1985年（昭和60年）2月5日にスタートしました。清野メディカルヨーガの運営理念は、「健康な方のみならず、病気をお持ちの方、身体に障がいをお持ちの方や高齢な方まで、多くの方々に対し、心身ともに充実した生活を送って頂くための方法をお伝えすること」です。

『すとれっちねこ』は、清野メディカルヨーガのマスコットです。

「ストレッチ」とは、「引き伸ばす」という意味です。広い意味では、「個人の成長を促進するために、手を伸ばせば届くレベルではなく、背伸びをしないと届かない高い目標を敢えて設定し、その実現に取り組む事」を言います。簡単に言うと、「会員の皆様の能力を伸ばす」という意味に用いられます。　清野メディカルヨーガでは、個々人のカリキュラムに基づいて、サマディ（こころ穏やかな状態）へ到達するためのお手伝いをしています。　

マスコットとは、人々に幸運をもたらす人・物・動物の事です。『すとれっちねこ』が、ヨーガの生徒さんへ、幸せを運んでくれるようにと願っています。　

ヨーガの生徒さんにお使い戴ける商品を15用意させて戴きました。ご希望の方は、「力丸のお店」にネットでご注文戴けます。

力丸のお店 ( rikimarunooyatsu )
オリジナルアイテム通販 ∞ SUZURI（スズリ）

全15商品
すとれっちねこブランケット　　　3,850円（税込）
すとれっちねこサコッシュ　　　　　　2,288円（税込）
すとれっちねこビッグショルダーバック　3,410円（税込）
すとれっちねこビックシルエットパーカー　4,873円（税込）
すとれっちねこマグカップ　　　1,859円（税込）
すとれっちねこエコバック　　　2,398円（税込）
すとれっちねこトートバック　　2,288円（税込）
すとれっちねこスウェット　　　3,514円（税込）
　14色５サイズ
すとれっちねこジップパーカー　　4,466円（税込）
　11色５サイズ
すとれっちねこロングスリーブTシャツ 2,761円（税込）　
16色5サイズ
すとれっちねこTシャツ　　　　2,552円（税込）
　27色16サイズ
すとれっちねこタンブラー　2,860円
すとれっちねこクリアファイル　1,133円
すとれっちねこノート　1,402円
すとれっちねこタオルハンカチ　S/M/L 1,375円