東京都調布市・京王線調布駅東口徒歩0分の清野鍼灸整骨院ー肩こり・腰痛から骨折・体調不良までご相談ください。

令和3年1月15日（金）朝日新聞デジタルマイベストプロ‐JIJICOに「捻挫は放置しても治らない　有効な治療方法は？」のコラムが掲載されました。18本目のコラムです。

捻挫をした時の対処法を、書きました。完全保存版です。いざという時に、ぜひご活用いただきたいと思います。骨折・脱臼や捻挫のブログはホームページ内にもあります、下記を参考にしていただきたく思います。

「骨折・脱臼に鎮痛剤は必要ありません」
　「脱臼でメスを入れる時と入れない時の治り方の違い」
　「脱臼だとわかったらどうしたら良いのか　捻挫との見分け方は？」
　「筋力の低下は脱臼を招きやすい　睡眠不足による集中力低下は関節をひっかけて脱臼を起こす確率が高くなります」
　「捻挫の痛みは外科手術である徒手整復医術実施後すぐに消失します」
　「捻挫をすると関節を動かしたとき痛みや違和感を伴います」
　「重度の捻挫は約3週間で治ります」
　「中等度の捻挫は約2週間で治ります」
　「軽度の捻挫は約1週間で治ります」
　「捻挫をしたら1時間以内にお越しください」
　「捻挫は何日くらいで治るのか」
　「骨折・脱臼・捻挫・打撲・挫傷の方が毎日来院されます　怪我をしたら放置せず可能な限り早くご来院ください　6時間以内に治療すれば予後は良好です」

過去のJIJICOコラムは、以下の通りです。

朝日新聞デジタル『マイベストプロJAPANーJIJICO』全コラムは、以下の通りです。コラムをお読み戴き、健康維持にお役立て戴きたく思います。
「ぎっくり腰になった時選択できる医療とは」
「関節に違和感を覚えた時はどうすれば良いか？」
「帯状疱疹に伴う神経痛になったときに選択する治療法について」
「正座が出来ないのは膝に問題が！？その原因と治療法について」
「咳が出たとき疑うべきは風邪？　咳が出る原因とその予防策」
「朝風呂や朝のシャワーは自律神経のバランスに影響？入浴で気を付けるべき習慣とは」
「細菌やウイルスから身を守る免疫力を高める方法とは？」
「免疫力アップに必要な体温維持。ウィルス対策に最適な室温維持と暖房機器の使い方、運動など」
「コロナウイルス対策に必要な衛生管理と自己鍛錬による免疫強化」
「マスク内の呼吸は酸欠状態？精神や肉体活動の低下を防ぐ方法とは」
「テレワークによる運動不足で心肺機能が低下？その解消法とは」
「人体の9つの穴を清潔にすることと免疫力アップでウイルス対策を！」
「就寝中のクーラーは体調不良を引き起こす？体温低下が招く危険性とは」
「低体温の人は暑がり？クーラーの中で生活する本当の怖さとは？」
「不妊は低体温が原因？日常生活の改善で不妊治療の成功確率は上がる？」
「骨が折れたなと思ったらすべき事は何か　冷やし過ぎは良くない？」
「脱臼した時に関節を自分で戻すのは危険　もし骨折を伴っていたらどうなる？」
「捻挫は放置しても治らない　有効な治療方法は？」

清野鍼灸整骨院は京王線新宿駅より特急2駅目15分京王線調布駅東口北側目の前

東京・調布　清野鍼灸整骨院　
　　院長　清野充典

清野鍼灸整骨院は1946年（昭和21年）創業　現在75年目
※清野鍼灸整骨院の前身である「清野治療所」は瘀血吸圧治療法を主体とした治療院として1946年（昭和21年）に開業しました。清野鍼灸整骨院は、「瘀血吸圧治療法」を専門に治療できる全国で数少ない医療機関です。　東京都調布市　清野鍼灸整骨院

［ 2021.01.15 ］