打撲を放置すると意外に長引く理由

当院の治療（整骨院）: 打撲を放置すると意外に長引く理由

打撲とは、身体を何かに強く打ち付ける行為ですが、局所を打ち付けられると、最初にその部分が腫れ上がります。少し時間がたつと、場合により内出血が出てきます。大抵の人は、この時点で、「ああ、怪我をしたんだ。」と思うことでしょう。

多くの人は、まず骨折を疑います。内出血したところを触ってみて、あまり痛みが強くないことを確認すると、「打撲だな。そのうち治るだろう。」と思い、湿布を貼るか放置しておく人がほとんどではないでしょうか。皮膚は、何かに強くぶつかると、一時的に皮膚そのものが持つ働き・同じ位置を保つ力を失います。衝撃の度合い・範囲により異なりますが、「腫れる」という現象が出てきます。疲れの程度により、「腫れ上がる」人もいます。毛細血管が切れると、内出血を伴います。痛みが出ます。運動が制限されます。熱くなります。打撲した箇所が多いと、発熱します。２～３日で内出血が消える場合は、ほんとに軽いときです。見える部分に内出血が移動するとびっくりすることでしょう。

「あれ、ここも内出血したのかしら？？？」

打撲を認識するとき、
１．原因がはっきりわかる人
２．いつの間にか打撲していた人（内出血を発見した）
に分けられると思います。１の場合は様々な背景があると思います。2の場合は、とても体が疲れているときです。あなたの脳が、「身体をよく休めないさい。あなたは疲れすぎていますよ。」と教えてくれています。そんなときは、睡眠・休養を十分取ることが、打撲を治すために一番重要なことです。

内出血は、受傷後４～５日すると、体幹部の出血部分は、打撲した部分を中心に輪になり、それがだんだん大きくなります。やがて、日にちが経つに連れ、少しずつ薄れてきます。上肢部や下肢部の出血部分は、血液が手先・足先に移動します。内出血がある場所は、痛みやすく、運動制限が起きます。多くの場合、約2週間から３週間にわたり、内出血が残ります。ひどい打撲は内出血が消えるまで１ヶ月近くかかる人も多くみられます。痛みや運動制限はそのままです。

この頃になり、「打撲だな。そのうち治るだろう。」と、安易に考えていた自分を振り返るようになります。「失敗したーーー。早く病院に行けばよかったーーー。」
でも、打撲をしたときどんな処置をしたらいいのだろう？
どんなところにいけばいいのだろう？
打撲って、治療法あるの？早く治るの？

そんなあなたの疑問にお答えします。（疑問を持つ人がすごい、と私は思っていますが・・・）

「清野鍼灸整骨院」に来てください。
軽い打撲は４～５日で完治します。
ひどい打撲でも４～５日で楽になります。内出血も消えます。

痛みがひどく歩けない状態でも１回の治療でかなり歩行が可能になります。ただし、打撲したらすぐ来てください。半日以内に治療を開始するのが理想です。

極真空手をしている人は、歩けなくなるような打撲をする人が続出します。痛みを我慢して稽古をしているアスリートを多く見かけますが、ほっといても、すぐ治りません。むしろ、打撲のために動きが制限され、新たな怪我を作ってしまうことが多いようです。私と出合ったアスリートには、「すぐ怪我の処置をすることが好結果につながりますよ。」といつも言っています。

打撲は放置しても直りません。何週間も痛い思いをすることはありません。このホームページをご覧になったあなたの、「打撲」に対する認識を変えていただくことが、私の喜びです。

治療は、鍼灸治療とテーピング処置です。治療時間は10分足らず。東洋医学・医療のすばらしさを是非体験してください。

朝日新聞デジタル『マイベストプロJAPANーJIJICO』には、外傷についてのコラムが掲載されています。いざという時のために、お読み戴きたく思います。
「骨が折れたなと思ったらすべき事は何か　冷やし過ぎは良くない？」
「脱臼した時に関節を自分で戻すのは危険　もし骨折を伴っていたらどうなる？」
「捻挫は放置しても治らない　有効な治療方法は？」
「打撲をしたら最初にするべきことは？　冷やすだけで治るのか」

以下は、当院のホームページ内にあるコラムです。
「打撲の痛みは3週間ほど続く事がありますのですぐ対処しましょう」
「打撲は適切な処置をすると約4日で痛みが消失します」
「打撲はこわい」
「打撲を放置すると意外に長引く理由」
「打撲は日常茶飯事に生じる外傷　重篤な疾患に移行することがある？」
「打撲には「打ち身」以外に骨折・脱臼・捻挫・肉離れ等が潜んでる？」
「軽度の打撲は患部の圧迫が大切　冷却は程度によって使い分けが必要」
当院の治療をご希望の方は、「治療の流れ」をご覧頂きたく思います。