東洋医学専門保健機関　オアシスだより

2013年7月発行
『オアシスだより』

詳しい内容はコチラ

■過去の『オアシスだより』

▼創刊号～第10号▼

▼第11号～第20号▼

▼第21号～第30号▼

▼第31号～第40号▼

▼第41号～第50号▼

▼第51号～第56号▼

第33回健康体操教室合同練習の模様はコチラ
第32回健康体操教室合同練習の模様はコチラ
第31回健康体操教室合同練習の模様はコチラ
第30回健康体操教室合同練習の模様はコチラ
第29回健康体操教室合同練習の模様はコチラ

東洋医学専門保健機関「オアシス」健康体操教室のお知らせ

東洋に伝わる種々の運動法を医療従事者が指導する画期的な教室。
世界に類のない理想的な個別運動システムです。
呼吸をする。それだけで心身は健全になる。

当体操教室では、「ヨーガ」を中心に「太極拳」「肥田式強健術」「八段錦」等の運動法や呼吸法を医学的根拠に基づき個々の状態に合わせて指導致しています。老若男女、誰でも行なえます。正しい呼吸法を身につければ内臓が鍛えられ、身体のバランスを整えることができます。ダイエットを考えている方・体重が増えずに困っている方は、理想の体型になれます。

【日　時】

I～III部　　　毎週木曜日（月4回・調布）
IV部　　　　毎週水曜日（月4回・調布）
V部～VII部　毎週木曜日（月4回・府中）
祝日はお休みいたします。
尚、I～III部・V部～VII部は8月は休講とします。

【時　間】

I 部 AM 09:00～AM 09:50
II部 AM 10:00～AM 10:50
III部 AM 11:00～PM 12:00
IV部 PM 07:30～PM 08:30
V部 AM 09:00～AM 09:50
VI部 AM 10:00～AM 10:50
VII部 AM 11:00～AM 11:50

【定　員】

各クラス１５名（府中は定員２０名）

【場　所】

上布田自治会館（調布）　東府中公会堂（府中）

【登録料】

1,000円

【月会費】

4,000円

◎会報を随時発行します。
◎運動をまったくしたことのない方でも可能です。また、病状に応じた運動を個別のカリキュラムで指導いたしますのでご安心下さい。

■第33回健康体操教室合同練習■ 平成26年7月17日(木)	■第20回オアシスの集い■ 平成19年2月1日（木）
■第32回健康体操教室合同練習■ 平成25年12月19日(木)	■第19回オアシスの集い■ 平成17年11月17日（木）
■第31回健康体操教室合同練習■ 平成25年7月25日(木)	■第18回オアシスの集い■ 平成17年6月30日（木）
■第30回健康体操教室合同練習■ 平成24年12月20日(木)	■第17回オアシスの集い■ 平成16年11月14日（日）
■第29回健康体操教室合同練習■ 平成24年7月19日(木)	■第16回オアシスの集い■ 平成16年5月9日（日）
■第28回健康体操教室合同練習■ 平成23年12月16日(木)	■第15回オアシスの集い■ 平成15年11月13日（木）
■第27回健康体操教室合同練習■ 平成23年7月21日(木)	■第14回オアシスの集い■ 平成15年5月15日（木）
■第26回健康体操教室合同練習■ 平成22年12月16日(木)	■第13回オアシスの集い■ 平成14年11月17日（日）
■第25回健康体操教室合同練習■ 平成22年7月22日(木)	■第12回オアシスの集い■ 平成14年4月18日（木）
■第24回健康体操教室合同練習■ 平成21年12月17日(木)	■第11回オアシスの集い■ 平成13年11月15日（木）
■第23回健康体操教室合同練習■ 平成21年7月16日(木)
■第22回健康体操教室合同練習■ 平成20年12月18日（木）
■第21回健康体操教室合同練習■ 平成20年07月17日（木）
■第20回健康体操教室合同練習■ 平成19年12月20日（木）
■第19回健康体操教室合同練習■ 平成19年7月19日（木）
■第18回健康体操教室合同練習■ 平成18年7月23日（日）
■第17回健康体操教室合同練習■ 平成17年12月22日（木）	※過去の講演会内容はこちら
■第16回健康体操教室合同練習■ 平成17年7月21日（木）

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